커피, 마셔도 될까?
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2020-08-07
하루 한 잔은 무조건 괜찮다? = X
카페인 함량에 따라 1,2잔은 괜찮다 = O
대부분의 연구원들은 커피에 들어있는 카페인이 태아에 영향을 주는건 맞지만
권장량을 초과하지 않으면 문제가 없다고 발표했어요.
무리하게 커피를 끊기보다 조금씩 마시면서 힐링 타임을 가져보세요
커피를 끊지 못했다고 해서 나쁜엄마라고 스스로를 평하가지 않기~!
아이를 위해 뭐든 해주는 엄마보다는
스스로를 돌보고 아이를 사랑하는 건강한 엄마가 되어주세요 :D
[이 게시물은 사랑해엄마님에 의해 2023-07-02 23:06:19 매거진에서 복사 됨]
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