띠용쓰태교는 노래들으며 자전거타기! > 태교 방법

입덧때매 눕눕하던 시절 보내며 먹지도 못했는데 살은 왜이리 급속도로 찌는지..그래서 시작한 운동!
하루20ㅡ30분씩 아침저녁으로 실내자전거!
내몸에 좋자고 한 운동이 이젠 태교.태담이라 부를만큼ㅎㅎ일상이되버렸음!!
(한번씩 빼먹을때도있지만..한번씩..자주..?)

자전거타면서 트롯트도듣고ㅎㅎ신나는음악으로
하루시작하다보니 태동이태동이~
촘파할때두 애기가 쉬지않고 움직인다고ㅎㅎ
건강하다는소릴들으니 엄마가 더열심히 움직여볼겡!!ㅎㅎ